mungkin postingan tentang ini sudah ada sebelumnya dalam bentuk bahasa inggris. Kali ini saya akan membaginya dalam bentuk bahasa indonesia :)
--------------------------------------------------------------------------------------------
"Kalau pagi aku nggak lapar"
"Nggak sempet sarapan. Buru-buru, takut telat"
"Aku nggak suka sarapan"
"Aku nggak biasa sarapan"
Saya yakin, di antara kita semua pasting sudah sering mendengar kalimat-kalimat di atas. Atau bahkan kita sendiri pernah mengatakannya.
Sarapan pagi saat ini sering diabaikan oleh sebagian besar orang. Banyak sekali alasan yang dilontarkan ketika orang tersebut ditanya alasan mengapa tidak sarapan? mulai dari tidak ada waktu, tidak biasa sarapan, tidak sempat masak dan masih banyak lagi. Setiap harinya, kita membutuhkan energi yang akan kita gunakan di jam pertama kita melakukan aktivitas. Sumber energi itu sendiri bisa kita dapatkan dari sarapan pagi. Sehingga, apabila kita tidak sarapan, tubuh akan mengalami kekurangan energi untuk melakukan aktivitas terutama belajar.